OLA AMIGAS!!!

DESCULPA A DEMORA EM POSTAR,TO NA MAIOR CORRERIA TRABALHO ,FACU, JA VIU.

NÃO PENSEM QUE TO DE FOLGA NO SABADO TRABALHO, E DOMINGO TRABALHO UM SIM, OUTRO NÃO.

MAS NÃO ESQUEÇO VOCÊS.

FUI ME  PESAR NA SEXTA SÓ 500 GR   , TO FAZENDO ALGO ERRADO, LI EM ALGUM BLOG QUE

DIVIDINDO A MAÇA EM VARIOS PEDAÇOS E COMER AO LONGO DO DIA ACELERA O METABOLISMO, VOU FAZER ISSO.

DEPOIS CONTO SE VAI DAR CERTO, VOU TENTAR VISITA-LAS

Escrito por luana às 13h44
[] [envie esta mensagem]

                               OI   MENINAS!!!

TO MUITO MELHOR, QUANTO VOU PRA FACU DA PRA FAZER LF SOSSEGADA

VOU ME PESAR NA SEXTA PRA VER O EFEITO

VOU TENTAR VISITA-LAS

E VCS COMO ESTÃO?

Nicole Richie and Paris Hilton

SO POR CURIOSIDADE QUEM ASSISTE BBB7

ACHEI ESTA FOTO NA NET DO ALEMÃO (UM GOSTOSO)COM SEU AMIGO RÓGERIO(GÊ)

SERA QUE É VERDADE

BJOS

Escrito por luana às 08h48
[] [envie esta mensagem]

Oi amigas como estão?

tenho vergonha de dizer que foi pesima minha dieta, e esta sendo, to até com medo de me pesar.

fiz muito besteira, o carnaval foi otimo, com direito a ver desfile e tudo mais, so faltou praia mais vou no final de semana.

bjos como esta a dieta  de vcs?

antes e depois, não sei quem é , mas ta bem melhor

vou visita-las agora

Escrito por luana às 10h48
[] [envie esta mensagem]

O QUE VC PREFERE?

TO ESPERANDO RESPOSTAS

BJOS

Escrito por luana às 13h24
[] [envie esta mensagem]

OI MENINAS COMO ESTÃO?

BEM EU TO +-, UMA AMIGA VEIO ME CONTAR QUE MEU EX TA COM NAMORADA NOVA

FOI EU QUE DESCARTEI, ELE ME TRAIU NÃO DAVA PRA SUPERAR, NÃO FOI A 1º VEZ

PERTO DELA ENCAREI NUMA BOA, SOZINHA FOI HORRIVEL, TIVE DOIS DIAS DE COMPULSÃO BRABA

TENTEI MIAR MAS NÃO CONSIGO, QUERIA CONSEGUIR.

TO MELHOR AGORA  , MAS E FROID

Escrito por luana às 12h53
[] [envie esta mensagem]

TO NA CORRERIA, A NOITE POSTO MAIS.

BJOS

Escrito por luana às 09h00
[] [envie esta mensagem]

TUDO ESTA CONSPIRANDO CONTRA MEU NF - LF

SEGUNDA O MEU CHEFE PEDIU UM SUPER LEVANTAMENTO E TRABALHEI O DIA TODO COM UMA OUTRA FUNCIONARIA, COMO ELA VIU QUE SO PASSEI ATÉ AS 14:00 COM 1/2 MAÇA, NO ALMOÇO TIVE QUE COMER UM POUQUINHO. (MAS NÃO JANTEI)

E HOJE(TERÇA) O ALMOÇO E COM ELE (CHEFE ) PARA RESOLVER OS  PROBLEMAS ENCONTRADOS.

VOU COMEÇAR FORTE NA QUARTA, TO NA LUTA COM VOCES MENINAS .

TEM UMA COMUNIDADE NO ORKUT ASSIM:

COMER E BOM , SER MAGRA E MELHOR

E O MEU LEMA

BJOS

KATE MOSS

Escrito por luana às 09h37
[] [envie esta mensagem]

Nicole Richie

Escrito por luana às 19h00
[] [envie esta mensagem]

Nicole Richie a menhor amiga da Paris Hilton 

LINDA E EXEMPLO

HOJE JA DETONEI MINHA DIETA

MAS NÃO VOU COMER NADA MAIS HOJE

BJOS

Escrito por luana às 18h38
[] [envie esta mensagem]

A linda Angelina pra dar um apoio

A Mianazinha me mandou uma mensagem (muito obrigada)é vou participar com a Suzane(não conheço ainda) e ela semana que vem dos LFs e dos NFs.

Vai ser assim.

 LF: só pode comer apenas 150 calorias, não vale comer mais do que isso.

 NF: você não pode comer nada durante o dia. (agua sim). 

 LF:Segunda =150 calorias.

NF:Terça

 LF:Quarta =150 calorias.

 NF:Quinta

 LF:Sexta, Sabado e Domingo =150 calorias  

Estou animada , com este desafio.

bjos

Escrito por luana às 21h54
[] [envie esta mensagem]

Paris Hilton

Esta moça sempre esta envolvida em escandalos , rica pra burro, mas ta certa ela.

tem que curtir ,tem um corpo lindo

quer ver videos ou fotos clica  neste atalho

http://forum.pictorials.us/viewtopic.php?p=3#3

bjos

Tem este blog diario muito interesante , ela e ana

http://www.xanga.com/FastingDiary

Bjos

Escrito por luana às 13h39
[] [envie esta mensagem]

Mandei bem na janta hoje ,um danone corpus de 78 calorias, to tentando me redimir do brigadeira nojento.

As vezes penso em provocar vomito + não consigo, ate ja enfiei o dedo na garganta comigo não da certo.

Como vcs conseguem ?

Escrito por luana às 21h37
[] [envie esta mensagem]

kelly osbourne

mais uma foto porque ela me motiva.

Escrito por luana às 13h12
[] [envie esta mensagem]